材料

・玉ねぎスライス適量
・ツナ1袋
・塩昆布適量
・ごま油(あればお好みで)
作り方

玉ねぎ、ツナを器に入れる。
ツナ缶は重たいので、パックタイプのツナの方が軽く、ゴミも嵩張らないのでおすすめです!

塩昆布を入れて和える。
塩昆布は多めに入れた方がおいしいです!
ゴマ油を入れるなら、このタイミングで。
これで完成!
日帰りと登山で作る場合、玉ねぎは家で事前にスライスしていくと楽です🙌

・玉ねぎスライス適量
・ツナ1袋
・塩昆布適量
・ごま油(あればお好みで)

玉ねぎ、ツナを器に入れる。
ツナ缶は重たいので、パックタイプのツナの方が軽く、ゴミも嵩張らないのでおすすめです!

塩昆布を入れて和える。
塩昆布は多めに入れた方がおいしいです!
ゴマ油を入れるなら、このタイミングで。
これで完成!
日帰りと登山で作る場合、玉ねぎは家で事前にスライスしていくと楽です🙌